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2007年10月17日 (水)

会えたらいいね・・(151) 公園ウォッチング

200710051014000 歩くことを始めた。

担当医から 年内に2キロ減量するように言われている。カルテに記入されている体重から計算しているのだが すでにその時点で1.5キロ超えているので 詳しく言うと3.5キロ減らさなければならない。
一ヶ月当たり1キロの計算になる。

そのために歩くわけでもないけれど 痛みが楽になっているのでリハビリを始めたついでに もともと歩く事は大好きなので 青空の下 気儘歩きを始めた。

一日目 稲荷山公園

適当に芝生があって 道以外の何処を歩いてもいいのだ。土の上を歩けることは有り難い。
桜の頃は賑わうけれど それ以外は人も疎らで 樹が多く 金木犀の大木が10本ほどかたまって植えられていて 今は盛りと あたり一面香りを漂わせている。
200710151339001桜の紅葉は始まったばかりなのに もう葉が落ち始めている。 きっと不順な天気が作用しているのだとすると きれいな紅葉は望めないかも知れない。
落ち葉を踏んで歩くと プチップチッと音がする。どんぐりが散らばって 時々 頭の上にもコツーンと落ちてくる。
愛宕神社に通じる木道の辺りは 可愛い木の実が揺れている。
下りきった下が神社で 何処から出ているのか管の先にアルミ缶がはめ込んであって ちょうど良い 水の出口になっていて 可笑しい。

二日目 彩の森公園

200710151346000 ここは 何時行っても 子供の遊ぶ声・小鳥のさえずり・犬の散歩・ウォーキングの人・車椅子を押す方などで 稲荷山に比べると明るい。
樹の種類も色々で 名前が付いているので 見ながら歩くのも楽しい。
基地が 部分変換されて出来た公園なので 比較的新しいので トイレ等も小奇麗な建物になっている。使用した事はないので 中の具合は解らないけれど・・・・。
自転車も乗れるし広い駐車場も無料。
家から 15分くらいかかるけれど 安心して止めておける。
 

三日目 マイ軽井沢(近くの雑木林)

200710151428000  写真が間に合わないので・・・・・。

それぞれ 4.5千歩だし 帰りに一人お茶などしてくるので 全く意味はない!
 
 写真は順不同 

 200710151421000 200710151413000 200710151340000   200710151345000

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